Liz Fosslien, Mollie West Duffy - Suured tunded. Kuidas toime tulla, kui asjad ei toimi
  • *
  • *
  • *
  • *
  •  
  • *
  • *
  • *
  • *
  •  
Suured tunded. Kuidas toime tulla, kui asjad ei toimi
Liz Fosslien, Mollie West Duffy
Liz Fosslien, Mollie West Duffy
Suur osa emotsioone, mida me elu jooksul kogeme, ei tekita head tunnet. Kui heitleme keeruliste tundmustega, nagu viha, kadedus, ebakindlus, meeleheide või kahetsus, valdab meid sageli kimbatus ja häbi. Me ei ole õppinud, kuidas ebameeldivat seisundit teadvustada – veel vähem, kuidas seda tõhusalt ohjeldada. „Suured tunded“ kannab sõnumit, et negatiivsete emotsioonide kogemine on normaalne ja loomulik. Raamat õpetab meetodeid, mille abil valusaid tundeid lihtsamini maandada, neist õppida ja üle saada. Raamatu autorid jagavad lugejaga oma isiklikke kogemusi ning täiendavad neid paljude teiste inimeste lugudega. Põimides psühholoogide, terapeutide ja teiste ekspertide nõuanded konkreetsete lugude ja originaalsete illustratsioonidega, lahkab iga peatükk üht ebamugavat tunnet ning esitab strateegiad sellega toimetulekuks. Raamat aitab mõista, mis on negatiivsete tundmuste taga, ja julgustab selgitama oma tundeid teistele, neid kaitsepositsioonile seadmata. Loodetavasti kutsub see raamat teid ka ise toetama kedagi, kes ehk suurte tunnete küüsis vaevleb. Liz Fosslien ja Mollie West Duffy on raamatu „Emotsioonid töökohal“ (eesti keeles 2019) autorid ja Ameerikas ülipopulaarse Instagrami konto @LizandMollie sisuloojad. Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad OÜ,
2023, Hobid ja vaba aeg Hakkan lugema
 
Suur osa emotsioone, mida me elu jooksul kogeme, ei tekita head tunnet. Kui heitleme keeruliste tundmustega, nagu viha, kadedus, ebakindlus, meeleheide või kahetsus, valdab meid sageli kimbatus ja häbi. Me ei ole õppinud, kuidas ebameeldivat seisundit teadvustada – veel vähem, kuidas seda tõhusalt ohjeldada. „Suured tunded“ kannab sõnumit, et negatiivsete emotsioonide kogemine on normaalne ja loomulik. Raamat õpetab meetodeid, mille abil valusaid tundeid lihtsamini maandada, neist õppida ja üle saada. Raamatu autorid jagavad lugejaga oma isiklikke kogemusi ning täiendavad neid paljude teiste inimeste lugudega. Põimides psühholoogide, terapeutide ja teiste ekspertide nõuanded konkreetsete lugude ja originaalsete illustratsioonidega, lahkab iga peatükk üht ebamugavat tunnet ning esitab strateegiad sellega toimetulekuks. Raamat aitab mõista, mis on negatiivsete tundmuste taga, ja julgustab selgitama oma tundeid teistele, neid kaitsepositsioonile seadmata. Loodetavasti kutsub see raamat teid ka ise toetama kedagi, kes ehk suurte tunnete küüsis vaevleb. Liz Fosslien ja Mollie West Duffy on raamatu „Emotsioonid töökohal“ (eesti keeles 2019) autorid ja Ameerikas ülipopulaarse Instagrami konto @LizandMollie sisuloojad. Aasta
2023
Kategooria Kirjastus
Ühinenud Ajakirjad OÜ
Hakkan lugema
Otsi raamatut
{{ book.title }} {{ book.title }}
{{ book.authors }} • {{ book.year }}
 {{ book.title }} {{ book.title }}
{{ book.authors }} • {{ book.year }}
 {{ author }} {{ category.name }} Näita kõiki "{{ searchTerm }}" tulemusi
Raamatud on käeulatuses
Elisa Raamatu äpiga on sul pea 5000 raamatut ja põnevad ajakirjad alati kaasas. Kuula või loe oma telefonis ja tahvlis nii palju kui jaksad ja just siis kui ise soovid. Proovi tasuta!
Proovi 2 nädalat tasuta